ОО "Федерация любителей спорта"
Общественная организация, которая обьединяет спортсменов и любителей!
Украина ,Киев Киев, ул. Кириловская 47-Б
www.athletic-events.com
Athletic Events - это сервис для организаторов и участников соревнований
Украина
Велотрешак
Коротенькие статьи о всем что касается велосипеда, мелкий ремонт, советы, юмор
Украина ,Киев
Новые проекты
Самое читаемое
- Тренировка груди: 7 способов накачать верх грудных мышц +253225
- Тренировки рук: 5 способов взорвать ваш бицепс +119306
- Чем важен показатель МПК (VO2Max) и как его повысить +85193
- Как определить порог анаэробного обмена (ПАНО), не посещая лаборатории +66645
- Бег натощак: три самых распространенных заблуждения +61203
- ОФП для бегунов:14 простых и эффективных упражнений с весом собственного тела +58721
- Тренировки для повышения ПАНО: темповой бег +49718
- Применение аспирина в спорте. Польза или вред? +46118
- Как часто следует бегать? +43303
- Особенности техники бега на длинные дистанции +41574
- Креатин для бегунов +39396
- Программа силовых тренировок бегунов в тренажерном зале +39055
- Как определить МПК (VO2max) не посещая лаборатории +38910
- 13 самых сложных ультрамарафонов мира +38328
- 7 основных беговых тренировок, о которых должен знать каждый бегун +38113
- Марафонский метод Хансонов (Hansons Marathon Method): инновационный план подготовки к марафону +38029
- 5 способов увеличить уровень гормона роста естественным путем +37944
- 11 советов как бегать, чтобы не навредить коленям и суставам +37682
- 6 лучших плиометрических упражнений для бегунов +36487
- Тренировки бегунов: лучшие упражнения для ног +35982
- Важность витаминов и минералов в тренировках бегунов +35666
Подписаться
Только самое интересное и никакого спама!