ОО "Федерация любителей спорта"
Общественная организация, которая обьединяет спортсменов и любителей!
Украина ,Киев Киев, ул. Кириловская 47-Б
www.athletic-events.com
Athletic Events - это сервис для организаторов и участников соревнований
Украина
Велотрешак
Коротенькие статьи о всем что касается велосипеда, мелкий ремонт, советы, юмор
Украина ,Киев
Новые проекты
Самое читаемое
- Тренировка груди: 7 способов накачать верх грудных мышц +197833
- Тренировки рук: 5 способов взорвать ваш бицепс +101222
- Чем важен показатель МПК (VO2Max) и как его повысить +64081
- Как определить порог анаэробного обмена (ПАНО), не посещая лаборатории +58702
- Бег натощак: три самых распространенных заблуждения +58073
- ОФП для бегунов:14 простых и эффективных упражнений с весом собственного тела +48719
- Как часто следует бегать? +41095
- Тренировки для повышения ПАНО: темповой бег +40009
- Особенности техники бега на длинные дистанции +38424
- Применение аспирина в спорте. Польза или вред? +37251
- 13 самых сложных ультрамарафонов мира +35872
- 7 основных беговых тренировок, о которых должен знать каждый бегун +33812
- Десять плохих беговых привычек +33676
- Важность витаминов и минералов в тренировках бегунов +33412
- Программа силовых тренировок бегунов в тренажерном зале +33286
- 11 советов как бегать, чтобы не навредить коленям и суставам +31742
- Креатин для бегунов +31501
- 6 лучших плиометрических упражнений для бегунов +31405
- Тренировки два раза в день. «За» и «против». +31186
- Марафонский метод Хансонов (Hansons Marathon Method): инновационный план подготовки к марафону +28032
- 5 самых эффективных спортивных добавок для бегунов +26806
Подписаться
Только самое интересное и никакого спама!