Травмы

Травмы – В разделе собрана информация о травмах, которые чаще всего встречаются у людей, занимающихся спортом. Тут вы найдете полезные статьи о симптомах, методиках лечения и восстановления, профилактике. А также – о том, как не выпасть из тренировочного процесса, даже если вы получили травму.

Что такое «колено бегуна»

Что такое «колено бегуна»

Пателлофеморальный болевой синдром (PFPS) или «Колено бегуна» является наиболее известной проблемой, часто возникающей у бегунов и спортсменов, чьи виды спорта связаны с бегом.
5 вещей, которые нужно знать о коленях

5 вещей, которые нужно знать о коленях

Каждый из нас множество раз слышал от своих друзей, родственников и прочих доброжелателей о том, что бег убивает наши колени. К слову, доказательств у них нет никаких.
 123
Самое читаемое
Подписаться
Только самое интересное и никакого спама!